アヤックスのコーディネーションTR

アヤックスアカデミーのジュニア年代チームの楽しい練習風景をシェアします。もちろん楽しい中にも質が要求されています。ぜひ試してみてくださいね!

ステップ1

オーガナイズ
用具など: 特になし

軸をぶらさないことを意識することやジャンプの方向など、コーチの声かけで改善していますね。とにかく、楽しく活気がある雰囲気がキープされていますね。

ステップ2

オーガナイズ
用具など: 動画の通り

ただ前方に走るだけでなく、横向き後ろ向きと様々に変化するところが重要ですね。

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トピック: コーディネーション
シェアトレ作成者: Admin
受け付け日時: 2017年06月03日 14:31

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